Theo bác sĩ chuyên khoa nhi, nếu bổ sung vitamin tăng sức đề kháng cho bé không đúng cách sẽ phản tác dụng. Do đó, các mẹ nên biết cách bổ sung tăng đề kháng đúng. Có như thế, bé yêu mới khỏe mạnh và sở hữu hệ miễn dịch tự nhiên giúp bảo vệ bé khỏi các vi khuẩn, virut gây hại. Cùng tham khảo bí quyết tăng đề kháng cho bé dưới đây.
Các loại vitamin tăng sức đề kháng cho trẻ
Muốn tăng đề kháng cho bé yêu, các mẹ cần bổ sung đầy đủ các vitamin sau:
- Nhóm vitamin tăng đề kháng: Vitamin A, E, C: Nhóm vitamin này có nhiều trong các loại ngũ cốc, rau củ, trái cây (bưởi, cam, chanh…)
- Các vitamin nhóm B giúp bé ăn ngon, hấp thu tốt
- Vitamin D3, Phospho, Lysine giúp bé tăng chiều cao đạt chuẩn. Ngoài ra, nó còn giúp hệ xương, răng chắc khỏe, hạn chế sâu răng ở trẻ.
- Các axit amin thiết yếu từ đạm động, thực vật tự nhiên. Bởi, các axit amin đóng vai trò quan trọng trong cấu tạo của các tế bào, chất truyền dẫn thần kinh, hệ cơ bắp… Do đó, các mẹ nên bổ sung đầy đủ protein để bé nhận được các axit amin cần thiết.
Đảm bảo đủ các vitamin tăng sức đề kháng trên, bé yêu của mẹ sẽ có hệ miễn dịch tốt. Đó là tiền đề quan trọng nhất tạo ra lớp bảo vệ an toàn cho con yêu.
Xem thêm: Chuyên gia mách bạn bí quyết tăng sức đề kháng cho cơ thể vô cùng hiệu quả
Bổ sung vitamin tăng cường sức đề kháng cho trẻ như nào cho đúng?
Rất nhiều mẹ có ý thức bổ sung vitamin cho con mình. Tuy nhiên, việc bổ sung vitamin tăng cường sức đề kháng cần phải bổ sung đúng. Nói về vấn đề này, BS.CK2 Nguyễn Huân – Phó Trưởng khoa Dinh dưỡng Lâm sàng, Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM từng chia sẻ: Vitamin có vai trò quan trọng với hệ miễn dịch. Thế nhưng, cần biết cách bổ sung đúng và đủ. Nếu dùng không đúng cách, vitamin sẽ gây hại cho cơ thể.
Cũng theo bác sĩ Huân, bổ sung vitamin cần chú ý đến liều lượng khuyến nghị theo nhu cầu hàng ngày của cơ thể. Cần bổ sung cân bằng các loại vitamin từ thực phẩm. Tránh việc lạm dụng một loại thực phẩm chứa quá nhiều một loại vitamin. Trong những thời điểm cơ thể mệt mỏi, trẻ gầy yếu, trẻ mới ốm dậy, các mẹ có thể sử dụng vitamin tổng hợp để giúp bé tăng đề kháng.
Những lưu ý khi bổ sung vitamin tăng cường sức đề kháng cho trẻ
Không nên tự ý bổ sung vitamin cho trẻ, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ
Khi muốn bổ sung vitamin cho bé yêu, các mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, dược sĩ. Như vậy, bạn sẽ chọn được loại vitamin thích hợp và đạt hiệu quả như mong muốn. Việc tự ý bổ sung vitamin cho bé sẽ khiến bé yêu không hấp thu được hết dinh dưỡng. Hoặc, chọn vitamin bổ sung không đúng với nhu cầu và thể trạng của bé.
Tuân thủ đúng hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất
Trong quá trình sản xuất vitamin tổng hợp, nhà sản xuất sẽ có những nghiên cứu và thử nghiệm sản phẩm. Các khuyến cáo về liều lượng và cách sử dụng đã được kiểm nghiệm. Do đó, nên tuân thủ hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất để đảm bảo sự an toàn cho cơ thể. Không nên sử dụng sản phẩm quá liều quy định và tuân thủ liều lượng sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Chọn sản phẩm vitamin tăng sức đề kháng uy tín
Mua vitamin tổng hợp, các mẹ nên chọn sản phẩm của công ty Dược uy tín. Bởi, với kinh nghiệm lâu năm, đơn vị dược sẽ đảm bảo được chất lượng sản phẩm tốt nhất. Các sản phẩm do công ty dược uy tín sản xuất sẽ đảm bảo nguồn nguyên liệu. Ngoài ra, sản phẩm cũng được bảo hành, bảo vệ bởi công ty sản xuất.
Xem thêm: Top 10 sản phẩm tăng sức đề kháng cho bé được tin dùng nhiều nhất
Bảo quản vitamin đúng để đảm bảo chất lượng
Vitamin được chiết xuất và được bảo quản kín trong hộp nhưng trong quá trình sử dụng, cần chú trọng bảo quản. Đối với các vitamin nên tránh ánh sáng trực tiếp, bảo quản nơi râm mát. Nên sử dụng ngay sau khi mở nắp ống đựng vitamin. Đối với vitamin dạng viên nén nên uống ngay sau khi bóc ra khỏi vỏ.
Với bài viết trên đây, hy vọng các mẹ đã hiểu rõ cách bổ sung vitamin tăng sức đề kháng cho bé yêu. Nếu mẹ đang tìm sản phẩm tăng đề kháng cho bé, các mẹ có thể tham khảo Bosukid. Đây là một trong những sản phẩm tăng đề kháng bán chạy nhất trên thị trường hiện nay. Bosukid do công ty Dược Hà Tây sản xuất – Đơn vị có uy tín hàng chục năm trên lĩnh vực dược phẩm. Nếu quý khách hàng cần tư vấn rõ hơn về Bosukid, vui lòng liên hệ hotline: 1900 886 834
