Càng lớn tuổi, cơ thể càng tiêu thụ nhiều đạm, nếu để tình trạng thiếu hụt đạm diễn ra thường xuyên, cơ thể sẽ đối mặt với nhiều nguy cơ. Do đó, nên bổ sung đạm thủy phân cho người lớn đều đặn, đặc biệt với những người hoạt động nhiều, người sau điều trị bệnh, cần phục hồi sức khỏe. Lựa chọn đạm thủy phân như thế nào, đạm thủy phân cho người lớn có mấy loại? Cùng Bosugold đi tìm câu trả lời cho những vấn đề này trong bài viết dưới đây.
Đạm thuỷ phân là gì? có mấy loại, khi nào cần bổ sung?
Trước khi tìm hiểu về “đạm thủy phân cho người lớn có mấy loại”, bạn cần hiểu rõ về các loại đạm thủy phân trên thị trường và thời điểm cần bổ sung.
Đạm thuỷ phân có mấy loại?
Đạm thủy phân là một trong những nguồn đạm dinh dưỡng được nhiều chuyên gia ưu tiên lựa chọn. Do được phân tách thành những chuỗi peptit ngắn, dễ hấp thu nên đạm thủy phân có khả năng bổ sung năng lượng nhanh chóng và hiệu quả gấp nhiều lần so với cách bổ sung thông thường. Hơn nữa, đạm thủy phân cũng giảm tối đa nguy cơ dị ứng, loại bỏ những tác nhân gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người sử dụng.
Tùy theo các đặc điểm phân chia mà đạm thủy phân sẽ có các loại như sau:
- Chia theo đối tượng sử dụng: Theo cách phân loại này sẽ có đạm thủy phân dành cho người lớn và trẻ nhỏ.
- Chia theo nguồn gốc sản phẩm sẽ có đạm từ động vật và đạm thực vật
- Chia theo xuất xứ sẽ có đạm thủy phân trong nước và đạm thủy phân nhập khẩu từ nước ngoài
- Phân chia theo thương hiệu: đạm thủy phân của Dược Hà Tây,…
>> Xem thêm:
Khi nào cần bổ sung đạm thủy phân cho người lớn?
Vậy, khi nào cần bổ sung đạm thủy phân và bổ sung như thế nào? Theo các chuyên gia, bổ sung đạm thủy phân cho người lớn cần căn cứ vào thể trạng và mức độ tiêu thụ năng lượng của từng người. Người lớn cần chú ý bổ sung thêm đạm thủy phân trong những trường hợp sau đây:
- Với những người ăn kiêng, người cần bổ sung đủ đạm mà không muốn tiêu thụ quá nhiều chất béo: Việc sử dụng đạm thủy phân đều đặn mỗi người giúp cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa thiếu chất.
- Khi cần phục hồi sức khỏe, sau điều trị bệnh và sau phẫu thuật: Với những trường hợp đặc biệt này, việc bổ sung đạm là cần thiết để giúp đảm bảo năng lượng, đồng thời giúp vết thương nhanh chóng lành lại, tăng cường đề kháng cho cơ thể.
- Những người thể trạng kém, người gầy yếu muốn đảm bảo năng lượng hoạt động hàng ngày: Trong đạm thủy phân có chứa hàm lượng acid amin đầy đủ và dễ hấp thu hơn đạm thô từ thực vật. Nhờ ưu điểm hấp thu nhanh và trọn vẹn, đạm thủy phân chính là nguồn đạm rất có lợi cho những người gầy yếu, ăn uống kém, khó dung nạp đạm qua đường ăn uống hàng ngày.
- Vận động viên, người muốn tăng cường cơ bắp, tăng sức bền và sự dẻo dai của cơ thể.
Đạm thuỷ phân cho người lớn có tác dụng gì? Nguồn đạm này có an toàn không?
Qua nội dung “Khi nào cần bổ sung đạm thủy phân cho người lớn?”, chắc hẳn bạn đã hiểu phần nào về vai trò của đạm thủy phân. Sau đây, hãy cùng Bosugold tìm hiểu chi tiết hơn về tác dụng của đạm thủy phân đối với người lớn!
Đạm thuỷ phân cho người lớn có an toàn không?
Các khuyến cáo dinh dưỡng đều chỉ ra rằng: chất đạm (protein) là dưỡng chất có vai trò quan trọng nhất trong cơ thể, tham gia vào hầu hết các chức năng sống của cơ thể. Nếu thiếu hụt protein, cơ thể sẽ mệt mỏi, hệ miễn dịch suy giảm, kém tập trung và giảm chất lượng cuộc sống. Những lợi ích tuyệt vời khi bổ sung đạm dinh dưỡng cho người lớn có thể kể đến như:
- Giảm áp lực lên hệ tiêu hóa và vẫn đảm bảo đủ nguồn đạm cho cơ thể duy trì sự sống. Đạm thủy phân cho người lớn giúp cung cấp đầy đủ acid amin để cơ thể khỏe mạnh, nâng cao chất lượng cuộc sống và công việc.
- Giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, giúp bạn sống khỏe, sống có ích hơn. Đặc biệt là với những người lớn sau điều trị bệnh, người thường xuyên ốm vặt, người ăn kém, gầy yếu.
Bàn về tính an toàn của đạm thủy phân cho người lớn, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết: đạm thủy phân đã được chứng minh lâm sàng hiệu quả và an toàn với phi công, thương bệnh binh, trẻ em suy dinh dưỡng trong công trình nghiên cứu của Học viện Quân Y (nghiên cứu năm 1974). Đạm thủy phân cũng được chứng minh là nguồn dinh dưỡng tự nhiên, an toàn và đặc biệt hơn bất cứ nguồn đạm nào khác!
Đạm thuỷ phân cho người lớn có hại không?
Với người lớn, nhu cầu dinh dưỡng theo khuyến nghị (RNI) mỗi ngày là 0.83g protein trên 1kg thể trọng. Người trưởng thành cần đảm bảo đúng khuyến nghị đạm tối thiểu để đảm bảo cơ thể khỏe mạnh, luôn tràn đầy năng lượng. Nếu không đảm bảo đúng nhu cầu đạm, cơ thể sẽ dễ dẫn đến tình trạng thiếu năng lượng, mệt mỏi kéo dài, dễ ốm vặt.
Đối với người cao tuổi thông thường sẽ không đảm bảo đủ đạm theo khuyến nghị do chế độ ăn uống kém và khả năng chuyển hóa – hấp thu của cơ giảm sút. Do đó, việc bổ sung đạm dinh dưỡng qua đường uống là cần thiết để tránh mất cơ, giảm thể trọng. Đối với người lớn tuổi, việc bổ sung đạm thủy phân từ giai đoạn sớm còn giúp giảm tình trạng lão hóa, cải thiện sức khỏe cơ bắp.
Cách dùng đạm thuỷ phân cho người lớn hiệu quả nhất
Muốn dùng đạm thủy phân phát huy hiệu quả tối ưu cho sức khỏe, trong quá trình sử dụng bạn nên lưu ý những điều sau:
- Bổ sung đều đặn đạm dinh dưỡng theo định kỳ 2 – 3 tháng/ lần/ năm. Ngay cả với những người lớn ăn uống bình thường, bạn cũng nên tuân thủ khuyến cáo này để giúp cơ thể không bị thiếu hụt vi chất.
- Tìm mua loại đạm dinh dưỡng chất lượng, có hàm lượng acid amin phong phú, đặc biệt là nhóm 9 acid amin thiết yếu. Việc lựa chọn sản phẩm đạm thủy phân chất lượng tốt sẽ giúp sức khỏe của bạn được cải thiện tốt hơn và trong thời gian ngắn hơn!
Đạm thuỷ phân cho người lớn loại nào tốt?
Sau khi hiểu rõ các tác dụng của đạm thủy phân, bạn muốn tìm loại sản phẩm tốt nhất để bổ sung. Làm sao chọn được sản phẩm tốt, giá vừa phải để bổ sung mỗi ngày mà không lo lắng về chi phí?
Tiêu chí chọn đạm dinh dưỡng cho người lớn
Khi chọn mua đạm thủy phân cho người lớn, bạn nên chú ý đến các tiêu chí sau:
- Chứa đầy đủ 9 acid amin thiết yếu: Nhóm các acid amin này cơ thể không tự tổng hợp được mà bắt buộc phải bổ sung từ thực phẩm bên ngoài. Do đó, đây cũng là một trong những tiêu chuẩn quan trọng khi lựa chọn nguồn đạm chất lượng cao bổ sung cho người lớn.
- Dễ tiêu hóa – dễ hấp thu: Chất đạm là chất dinh dưỡng quan trọng, cần thiết cho quá trình tăng cường đề kháng và phục hồi thể trạng sau ốm – bệnh. Tuy nhiên việc hấp thu chất đạm từ thực phẩm cần ít nhất từ 4-6 tiếng và cần tiêu tốn một lượng năng lượng lớn của cơ thể. Điều này vô tình lại gây ra trở ngại trong quá trình phục hồi của cơ thể. Dó đó, khi lựa chọn sản phẩm đạm bổ sung, bạn cũng cần lưu ý đến tiêu chí “dễ tiêu hóa – dễ hấp thu”.
Bosugold – Sản phẩm bổ sung đạm thủy phân tự nhiên, an toàn do người tiêu dùng bình chọn
Đạm thủy phân Bosugold – sản xuất tại Công ty cổ phần dược phẩm Hà Tây, đã có 8 năm thực hiện sứ mệnh chăm sóc sức khỏe cho người Việt. Bosugold đáp ứng đầy đủ 2 tiêu chí quan trọng để lựa chọn sản phẩm đạm dinh dưỡng cho người lớn: chứa đầy đủ 9 acid amin thiết yếu cùng công nghệ thủy phân chất đạm mang đến lợi điểm dễ tiêu hóa – dễ hấp thu.
Vừa qua, công ty phân phối Bosugold – Công ty cổ phần công nghệ cao Hataphar Healthcare Việt Nam đã ký kết cùng Công ty ILS INC Nhật Bản -“Độc quyền sử dụng đạm thủy phân Liver Hi bằng công nghệ thủy phân enzym”. Lễ ký kết này cũng chính là lời khẳng định về sự đầu tư ngay từ bước chọn lọc nguồn nguyên liệu kỹ lưỡng của Bosugold nói riêng, cũng như của Hataphar Healthcare và Dược phẩm Hà Tây nói chung! Bạn có thể tham khảo thêm các thông tin liên quan đến sản phẩm tại:
Fanpage: https://www.facebook.com/damthuyphanbosugold
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDzfNLKxpDBchNKQkdwkv
Mong rằng những chia trên đây đã giúp bạn trả lời thắc mắc: “Đạm thủy phân cho người lớn có mấy loại? Khi nào nên bổ sung?”. Nếu bạn cần tư vấn thêm về sản phẩm đạm thủy phân Bosugold, đừng ngại gọi ngay cho Bosugold theo hotline 1900.88.68.34 để được hỗ trợ chi tiết nhất!
