Chán ăn sụt cân là dấu hiệu bất thường cho thấy sức khỏe đang có vấn đề. Vậy khi bị chán ăn sụt cân chúng ta nên xử lý thế nào?
>> Xem thêm:
- Chán ăn là bệnh gì? Tìm hiểu nguyên nhân, biến chứng và phương pháp cải thiện biếng ăn cùng chuyên gia
-
Chán ăn buồn nôn là dấu hiệu của bệnh gì, cách xử lý như thế nào?
Chán ăn sụt cân là dấu hiệu sớm của bệnh gì?
Một người bình thường, cân nặng luôn duy trì ở mức ổn định trong một thời gian dài. Vì thế, nếu bỗng dưng cân nặng sụt giảm, kèm theo biểu hiện chán ăn thì nên cẩn thận. Bởi rất có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm.
Đái tháo đường
Đái tháo đường là bệnh lý liên quan tới hoạt động chuyển hóa. Loại bệnh này xảy ra khi lượng đường glucose vượt quá mức cho phép. Hoặc, cơ thể không sản xuất đủ insulin hay có phản ứng không dung nạp insulin.
Các bệnh lý nhiễm trùng
Một số bệnh lý nhiễm trùng tiêu biểu như: Nhiễm ký sinh trùng, HIV/AIDS, lao, nấm… Triệu chứng thường thấy của các bệnh lý này đều là chán ăn sụt cân nhanh chóng. Người bệnh phát sốt, đổ mồ hôi về đêm, người mệt mỏi, đau nhức các khớp…
Bệnh tuyến giáp trạng
Căn bệnh này xuất hiện chủ yếu ở phụ nữ trung niên. Biểu hiệu đi kèm tương đối ít, chỉ có những điểm như: ra nhiều mồ hôi, người nóng rực, tim đập nhanh, tính khí dễ nổi nóng, sụt cân…
Các bệnh về dạ dày
Sụt cân còn xảy ra ở những người mắc các bệnh về dạ dày như đau dạ dày, đau thượng vị, viêm loét hoặc trào ngược… Nặng hơn là xuất hiện khối u hoặc khối u hóa ác.
Bệnh ung thư
Ung thư có thể là nguyên nhân đầu bảng dẫn tới hiện tượng biếng ăn, sụt cân. Bởi trong quá trình phát triển, người bệnh sẽ rất khó hấp thu và chuyển đổi chất dinh dưỡng đi nuôi cơ thể. Người bị ung thư thường sụt cân một cách chóng mặt.
Bên cạnh những nguyên nhân sụt cân trên, ở một số người, hiện tượng chán ăn sụt cân chỉ xảy ra trong một thời gian ngắn. Đây có thể là do cơ thể bị mất nước. Hoặc, do rối loạn đường tiêu hóa dẫn tới việc chán ăn. Nếu thấy hiện tượng này kéo dài, tốt nhân bạn nên tới gặp bác sĩ để được hỗ trợ.
Cách xử lý khi bị chán ăn sụt cân
Đối với trường hợp chán ăn sụt cân do bệnh lý nguy hiểm, người bệnh cần tới cơ sở y tế để được hỗ trợ. Còn với trường hợp chán ăn sinh lý, chán ăn sụt cân thời gian ngắn không nguy hiểm, người bệnh có thể tìm một số phương pháp hỗ trợ tại nhà.
- Cần xây dựng chế độ ăn lành mạnh, đảm bảo đủ chất và lượng.
- Nên ăn đúng khung giờ quy định, tuyệt đối không bỏ bữa, nhất là bữa sáng.
- Chia nhỏ khẩu phần ăn, có thể ăn 5-6 bữa thay vì 3 bữa để tránh đầy bụng, sợ ăn.
- Thực đơn ăn uống phong phú với các món yêu thích, chế biến ngon lành, đẹp mắt để kích thích vị giác.
- Nên ăn chung với gia đình, tạo không khí vui vẻ đầm ấm sẽ thấy ngon miệng hơn.
- Người bệnh nên bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng. Người biếng ăn bệnh lý nên ưu tiêu chất lượng bữa ăn hơn hàm lượng thức ăn một bữa.
- Bổ sung thêm một số vitamin và thuốc bổ để tăng cảm giác thèm ăn, kích thích tiêu hóa.
- Có chế độ sinh hoạt lành mạnh, nên tập thể dục thường xuyên.
- Người trong giai đoạn biếng ăn không được hút thuốc, bia rượu, không dùng chất kích thích.
Trên đây là một số phương pháp cải thiện tình trạng chán ăn sụt cân. Để nhanh lấy lại cảm giác ăn uống và đảm bảo sức khỏe, người bệnh cần cố gắng tuân thủ. Đồng thời, người thân trong gia đình cũng nên hỗ trợ người bệnh bằng cách chăm sóc chế độ ăn hoặc tạo tâm lý vui vẻ cho người bệnh.
Đạm dinh dưỡng BOSUGOLD – món quà sức khỏe cho người chán ăn sụt cân
Đối với hiện tượng chán ăn sụt cân bình thường hay do bệnh lý thì đều cần bồi bổ cơ thể. Lúc này, do việc ăn uống khó đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể nên bệnh nhân rất cần một sản phẩm bổ trợ.
Đạm thủy phân tự nhiên BOSUGOLD là sản phẩm được các chuyên gia khuyên dùng. Với thành phần gồm đầy đủ các acid amin cần thiết cho cơ thể, Vitamin và khoáng chất, BOSUGOLD giúp tăng cường và phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
BOSUGOLD phù hợp cho mọi đối tượng sử dụng, nhất là những người đang có nhu cầu bồi bổ sức khỏe. Để được tư vấn rõ hơn về sản phẩm, quý khách hàng vui lòng liên hệ Hotline: 1900.88.68.34.
