Sau phẫu thuật, người bệnh thường bị mất sức nhiều. Vì vậy phục hồi sức khỏe sau phẫu thuật là việc quan trọng cần làm ngay. Nhưng không phải ai cũng hiểu được cách phục hồi sức khỏe như thế nào là đúng cách. Cùng Bosugold tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé!
Vì sao người bệnh cần phục hồi sức khỏe sau phẫu thuật?
Sau phẫu thuật, thể trạng của người bệnh thường rất yếu ớt. Một phần vì mất máu, một phần vì vết mổ đau, người bệnh sẽ bị suy nhược, mệt mỏi.
Lúc này, cần có một chế độ chăm sóc để phục hồi sức khỏe sau phẫu thuật cho bệnh nhân. Điều này sẽ giúp bệnh nhân nhanh lành vết thương, sức khỏe ổn định và tâm trạng được thoải mái.
Trong một số trường hợp, nếu bệnh nhân sau phẫu thuật không được chăm sóc tốt sẽ dẫn tới nhiều hậu quả nghiêm trọng. Trước hết là vết thương khó lành, sức khỏe lâu hồi phục, có thể dẫn tới suy nhược kéo dài, tâm lý bất ổn… Tất cả những điều trên có thể gây ra nhiều hệ lụy đáng tiếc.
5 cách phục hồi sức khỏe sau phẫu thuật nhanh nhất
Người bệnh cần tuân thủ theo khuyến cáo của bác sĩ
Sau phẫu thuật, dù là làm gì thì bệnh nhân cũng phải tuân theo y lệnh của bác sĩ. Ví dụ, nếu bác sĩ chỉ định dùng thuốc gì, bạn phải dùng thuốc đó.
Hoặc, nếu bạn được khuyên nên nghỉ ngơi trên giường thì hãy làm theo, cho tới khi có chỉ định mới. Tốt nhất, đừng làm gì khác với dặn dò của bác sĩ. Điều này chỉ khiến quá trình bình phục bị gián đoạn và mất thời gian hơn.
Chăm sóc vết mổ sau phẫu thuật
Để phục hồi sức khỏe sau phẫu thuật, bệnh nhân thường sẽ được kê kháng sinh chống nhiễm trùng. Song song với đó, người bệnh cần tự biết cách chăm sóc vết thương, giữ vết mổ luôn sạch sẽ khô ráo.
Nên làm đúng hướng dẫn của y bác sĩ. Ví dụ, tránh tối đa việc làm ướt bông băng vết mổ. Khi tắm, nên dùng vòi hoa sen và tắm nhanh, không ngâm mình trong bồn nước.
Bạn cần thay bông băng thường xuyên, sử dụng thuốc sát trùng mỗi ngày. Tránh mang vác vật nặng hoặc làm việc tốn sức bởi có thể làm rách miệng vết thương.
Không được phép bôi thứ gì ngoài chỉ định của bác sĩ, điều này có thể làm vết mổ nhiễm trùng, thậm chí là hoại tử.
Chế độ dinh dưỡng giúp phục hồi sức khỏe sau phẫu thuật
Bệnh nhân nên ăn gì sau phẫu thuật để nhanh lại sức?
- Chất đạm: Sau phẫu thuật, người bệnh cần bổ sung các thực phẩm giàu đạm để nhanh khỏe người. Bao gồm các loại như: Thịt lợn, thịt gà, thịt bò, trứng gà vịt, chim cút, cá, tôm, cua, các loại đậu, sữa,…
- Chất béo: Nên dùng chất béo thực vật như dầu đậu nành, dầu lạc, dầu hướng dương, dầu gạo, dầu oliu… không nên dùng chất béo động vật để quá trình phục hồi sức khỏe sau phẫu thuật diễn ra hiệu quả hơn.
- Vitamin và khoáng chất: Nên ăn thật nhiều rau xanh, trái cây để tăng đề kháng và nhanh khỏe. Ngoài ăn trực tiếp, người bệnh có thể ép nước hoặc xay sinh tố đều được.
- Tinh bột: Để nhanh lại sức, bệnh nhân cần ăn tinh bột từ gạo trắng, yến mạch, bún, phở, ngô, khoai…
Lưu ý: Tất cả các loại đồ ăn nên chế biến mềm, dễ ăn, dễ tiêu hóa để người bệnh dễ ăn và dễ hấp thụ hơn.
>> Xem thêm:
- Sau phẫu thuật nên ăn gì để nhanh lành vết thương, sớm hồi phục
- Sau phẫu thuật kiêng thịt gà bao lâu? Vì sao phải kiêng thịt gà sau mổ?
- Các phương pháp phục hồi sức khỏe dễ thực hiện tại nhà
Bệnh nhân nên kiêng ăn gì sau phẫu thuật để nhanh lại sức?
- Không nên ăn thức ăn cứng, khó tiêu, dễ gây đầy bụng.
- Tránh xa những thực phẩm tạo sẹo như rau muốn, đồ nếp, da gà,…
- Không nên ăn những thực phẩm có thể gây dị ứng như tôm, cá biển.
- Không nên ăn đồ muối chua, đồ lên men.
- Tránh xa những thực phẩm có chứa hàm lượng cholesterol cao như óc, da, nội tạng, đồ chiên rán…
- Không được hút thuốc, bia rượu, không dùng chất kích thích.
Chế độ tập luyện và nghỉ ngơi giúp phục hồi sức khỏe sau phẫu thuật
Sau phẫu thuật, sức khỏe còn yếu, vết thương còn đau, vì thế người bệnh cần vận động hết sức nhẹ nhàng. Tuy nhiên, không nên chỉ ngồi hoặc nằm một chỗ vì không tốt cho tiêu hóa.
Bệnh nhân nên đi lại cẩn thận, không nên đi cầu thang. Nhưng cũng không nên gắng gượng quá sức vì dễ gây chóng mặt, thậm chí ngất xỉu. Để đảm bảo an toàn, những gia đình có bệnh nhân sau phẫu thuật luôn cần có ít nhất một người thân ở cùng hỗ trợ.
Người bệnh nên giữ trạng thái tâm lý ổn định, tránh buồn vui quá độ. Lúc này, bên cạnh việc phục hồi thể lực, yếu tố tinh thần cũng cực kỳ quan trọng. Chỉ khi tinh thần tốt thì cơ thể mới nhanh khỏe lại.
Bổ sung thực phẩm bổ trợ giúp người bệnh phục hồi sức khỏe sau phẫu thuật
Bên cạnh những phương pháp hồi phục cơ thể kể trên, bệnh nhân sau phẫu thuật nên sử dụng thêm thực phẩm bổ trợ. Sản phẩm này chứa đầy đủ những chất cần thiết, dễ hấp thụ, giúp cơ thể nhanh chóng khỏe lên.
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các sản phẩm bổ trợ sau phẫu thuật, trong đó đạm thủy phân tự nhiên BOSUGOLD được rất nhiều người lựa chọn.
Đạm dinh dưỡng BOSUGOLD với thành phần bao gồm 16 loại axit amin cần thiết, mang tới hiệu quả phục hồi sức khỏe và tăng đề kháng cho cơ thể nhanh chóng chỉ sau 3-5 ngày sử dụng. Sản phẩm hoàn toàn lành tính, không gây kích ứng, phù hợp cho mọi đối tượng.
Mọi thắc mắc về sản phẩm, quý khách hàng vui lòng liên hệ hotline: 1900.88.68.34.
Fanpage: https://www.facebook.com/damthuyphanbosugold
